Спорт как вид человеческой деятельности появился не одно тысячелетие назад. Даже на рисунках в давних пещерах можно заметить, что бросание копья во время охоты или рыболовства должно было происходить определенным образом, а следовательно, по правилам. Сама жизнь требовала от давнего человека движения, хорошей физической подготовки, а это именно то, что дает нам в первую очередь спорт. Самые давние цивилизации, например индийская или китайская, до сих пор уделяют вопросу физической культуры человека огромное внимание, Олимпийские игры как возможность выявить и в соревновании развить свои физические возможности возникли еще в Давней Греции.

Сегодня огромное количество людей занимается спортом. Некоторые из них даже избрали этот вид деятельности как профессию. Это выдающиеся и обычные спортсмены: бегуны, прыгуны, атлеты, пловцы, лыжники, фигуристы, борцы - перечень этот можно долго продолжать, потому что на сегодня в мире существует, по-видимому, несколько сотен видов спорта. Для профессиональных спортсменов спорт - это не только профессия, это их жизнь. Современное человечество хорошо понимает позитивное влияние спорта на здоровье, потому сегодня все больше и больше люди записываются к спортивным клубам, бассейнам, просто посвящают часть своего утра занятием физкультурой или пробежке парком. Помня давнее высказывание "Движение - это жизнь", люди сознательно начинают заниматься спортом.